冬眠志願

（レ:レディー我賀山　　フ：ファースト田中）

レ、フ：どうもーこんばんはー

レ：レディー我賀山です。

フ：ファースト田中です。二人あわせて

レ、フ：『れでぃ～☆ファースト』です！

レ：いや～寒いですね～。

フ：ほんと寒いね。

レ：したいね～、冬眠。

フ：したいね、冬眠。冬眠！？

レ：そうそう冬眠。ぼくね、昔っから憧れてるんすよ、冬眠。

フ：なんでよ？

レ：だってさ～よさそうじゃないですか、ぬくぬくとひと冬寝てるんですよ、冬眠。なーんもせんで、冬じゅう、最高やない。

フ：まあわからんでもない。

レ：冬眠中はね、カロリー消費を抑えるために心拍数もぐーっと下げて体温も低めになるらしいで。

フ：なるほど。

レ：ええなー心拍数低め、憧れるわ―低体温。

フ：なんでやねん。

レ：クマとかもですね、さっむいなかすやすや～ゆうて寝てるわけですわ。

フ：まあね。

レ：あれ不思議なのはね、なんでクマって冬眠中に床ずれとかできへんねやろ。人間やったら確実に床ずれできるで、冬眠中。

フ：聞いたことないわ、床ずれしたクマなんて。

レ：おらんのかな、床ずれっクマ。

フ：りらっくまみたいに言わんといて。ぼくら知らんだけで、ほんとは床ずれできてるクマもおるかもしれへんで。

レ：あ、そうか、わかったで、ぼく。ゆうても冬眠したクマが全部春になったからゆうて起きてくるわけやないんや。

フ：どゆこと？

レ：だから冬眠したまま起きてけーへんクマもおるんやないの？

フ：冬眠したつもりが永眠やったってやつね。

レ：そういうクマは腐るんやろね、冬のうちに、木の中で。春になったら腐乱死体や。

フ：いややなー、それ。

レ：なかには自分が腐乱してることに気づかずに街をさまようクマもおるね、ゾンビックマ。

フ：やめろや気色悪い。

レ：そういうかわいそうなクマを描いた話があれや、『起きてこなかったクマ』。

フ：童話か！『かわいそうなゾウ』みたいに言うなや！

レ：「かわいそうに春が来てもクマは起きてきませんでした」

フ：しんみりしてまうな。

レ：「ハチミツのツボはいつまでも持ち主が起きてくるのを待っているのでした」

フ：プーさん！？

レ：「クマの魂は天に召されていきました」

フ：やめろや。

レ：「パトラッシュ、ぼくはもう疲れたよ」

フ：『フランダースの犬』か！

レ：『腐乱したんだーすのクマ』やね、正確に言うと。

フ：あほかいな。

レ：そんなわけでね、しゃべればしゃべるほどサムいんで、ぼくらこれから冬眠します。

フ：漫才せえや！いいかげんにしろ！

3分診療時代の長生きできる受診のコツ45

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感情負債仮説ー飲み会翌朝に「死にたくなる」のはなぜか

「飲み会はほどほどで切り上げるようにしてるんです。あまり盛り上がりすぎると翌日死にたくなるから」

ある時、同僚のある医師が言った。

「なんというかね、人間のポジティブな感情の総量は一定で、飲み会とかで盛り上がり過ぎるとそのポジティブな感情を使い切ってしまうんじゃないかな。使い切ってしまうどころか、翌日のポジティブな感情の分まで借金して使ってしまって、それで翌朝どよんとして死にたくなるくらい落ち込むんじゃないかと思うんだよね」

前日にポジティブな感情を使い過ぎると翌日つらいという指摘、非常に興味深い考え方だと思う。

睡眠研究の大家であるウィリアム・Ｃ・デメントがその著書『ヒトはなぜ人生の３分の１も眠るのか？』（講談社　2002年）で紹介している＜睡眠負債＞にあやかり、＜感情負債＞と呼んでみることにする。

睡眠負債は要するに蓄積した睡眠不足のことだ。
＜蓄積した睡眠不足のことを「睡眠負債」と呼ぶのは、それがお金の負債と同じで、いつか返済しなければならないからだ。負債額が大きいと、それだけ危険な影響も増大する。また負債がたまりにたまっていると、ほんの少し返済しただけで驚くほど状態が改善されるようだ。基本的に睡眠負債は圧縮できない。つまり、ふだん八時間眠っている人が、ある晩五時間しか眠らなかった場合、次の晩に不足分の三時間を足して十一時間寝ないと、一日を快調に過ごすことはできないのだ。＞（上掲書　p.50-51）

これと同じように、ポジティブな感情を使い過ぎると翌日返済しなければならないのではないか、というのが感情負債仮説だ。

厳密に証明するにはドパミンだのセロトニンだのの脳内物質をリアルタイムで計測したりしないといけないだろう。そうしたことは今のところ難しいから、感情負債仮説はまだまだ仮説に留まる。

だが飲み会の翌朝のどよんとした気分や、なにか大きな仕事が終わったあとの燃え尽き症候群などの現象は、単なる二日酔いや身体の疲れだけでは説明できない部分がある気がする。そうした飲み会翌朝に「死にたくなる」感じや燃え尽き症候群は、もしかしたらこの感情負債仮説で説明できるかもしれない。

3分診療時代の長生きできる受診のコツ45

必要とファッションー『コーヒー片手に買い物女子』とB系の共通点についての一考察

テレビ番組『怒り新党』の中で、「スタバなどでテイクアウトしたコーヒーを片手に買い物するオシャレ女子を見かけるがいかがなものか。あれはいい女アピールなのか」みたいな話をやっていた。

いるよなーそういう人とか思いながら見ていたのだが、その中で「そんなにコーヒー飲みたいなら持ち歩かずに家で飲めばいいのに」というくだりがあってふと思いついたことがある。

スタバとかのコーヒーをテイクアウトして飲みながら街を歩く、というおおもとはほぼ間違いなく『セックス・アンド・ザ・シティ』とかのアメリカ映画のイメージから日本に入ってきたんじゃないかと思う（ふと思い立って検索してみたが、『セックス・アンド・ザ・シティ』の中国語題名は『欲望都市』や『慾望城市』らしいですな。『欲望都市』って。ちなみに『デスパレートな妻たち』の中国語題名は『絶望主婦』らしい。『絶望主婦』。「絶望した！料理が下手なことに絶望した！」とか言うんだろうか、よう知らんけど。閑話休題）。
で、ふと思いついたのは、このコーヒーをテイクアウトして街で飲むっていう海外の風習は、もしかして軽減税率と関係してるのかなーという仮説。

消費税が高い国では、食品などの生活必需品には消費税がかからなかったり、税率が安かったりする。

そうした国では、テイクアウトのほうが税金が安かったりする。

例えば同じドーナツでも店で食べる場合には『外食』＝『ぜいたく行為』扱いで消費税が高いけど、持ち帰りの場合には『食品』＝生活必需品扱いで税金が安いなんてこともある（参考サイト①，②）。

確かめる気力はないけど、国によってはコーヒーを店内で飲むときより、テイクアウトで持ち帰るときのほうがかかる税金が少ない国もあって、そうした国ではみんな節約のためにテイクアウトして外で歩きながらコーヒーを飲むような傾向にあるのではないか、と思いついたわけです。
もしそうだとすると『コーヒー片手に買い物女子』が「外国みたいでイケてる」と思ってやっている行為は、ファッションではなく生活の必要性から生まれたことを知らずに模倣していることになる。
だからと言ってどうでもいいけど、もともと必要性から生まれた行動がファッションになっていく現象はほかにも見かける。

世代的にパッと思いつくのはB系のスタイルだ。
わざわざ言うのも恥ずかしいけど、hip hop文化にルーツを持つストリートスタイルで、キャップやフードを目深にかぶり、数サイズ大きめなダボッとした服を着る感じのやつですね。
もともとはアメリカのhip hop系の人々がやっていたスタイルだが、hip hopはギャングスタでハードコアな人たちが始めた音楽文化で、発祥当初のあちらのミュージシャンはマジでギャングの一員の人たちも多く、敵対するグループと抗争したり警察に追われたりしていた（いる）。
キャップやフードを目深にかぶるというのは、まあ要するに普段から面（メン）が割れないように顔を隠すという生活上の必要性から始まったスタイルなのでしょう（参考映画『スタイル・ウォーズ』。別の映画だけど『ＣＢ４』とか面白かったですね）。

また、数サイズ上の大き目なダボッとした服も、一説には服の下に銃とかナイフとか忍ばせやすいからという生活上の必要性から着始めたという話で、だからダボダボのパンツの裾をめくって足首見せるっていうのは「足首に銃とかナイフとか忍ばせてまへんで」という警察や敵対するギャングに対するアピールなんでしょうな、もともとは。

そんなわけでもともと生活上の必要性から始まった行為がいつの間にかファッションとして広がっていくのはよくある話で、だいたい男性のスーツ姿だって寒い国発祥のものがファッションとしてグローバル化しているわけだしなー。コンゴのオシャレ男子「サプール」の人たちって暑くないのかなー。

まあ「テイクアウトしたコーヒー片手に街で買い物」がもともとは軽減税率との絡みから生まれたスタイルなのではないかってのはただの仮説でして、詳しいこと御存じのかたはご教示くださいませ。

そろそろ夜も更けたので、『さんぴんキャンプ』のＤＶＤでも観てから寝ることにします。では。

参考サイト）①

欧州で見てきた消費税軽減税率の現実 とても煩雑！テイクアウトと店内食の区別｜森信茂樹の目覚めよ！納税者｜ダイヤモンド・オンライン

②

軽減税率をめぐる、日本とアメリカの常識の違い | 冷泉彰彦 | コラム＆ブログ | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト

3分診療時代の長生きできる受診のコツ45

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よそ者、若者、バカ者 プラス・ワン（R改）

「大事なのは、よそ者、若者、バカ者。それとエロ者やね」。Tさんは力強く宣言し、スダチ酎ハイをぐびりと飲んだかと思うと、深い眠りに落ちた。
地域活性化を語る飲み会での一幕である。

街起こしや地域活性化で重要なのはよそ者、若者、バカ者というのはよく知られたことである。-その土地ネイティブの人にとっては当たり前の隠れた魅力をよそ者が発掘し、若者がエネルギーを発揮し、バカ者が奇想天外なアイディアを発想する。
しかしながらエロ者というのは初耳であった。

確かにエロスのパワーというのは生命の根源である。
古来より祭りは男女の出会いの場であった。

その昔のお伊勢参りでも、参拝後の『精進落とし』を楽しみにしていた不心得者も少なくなかったであろう。せっかくはるばる精進しに来たのにすぐ「落とし」てしまうのもどうかと思うが。

トム・クルーズの映画『カクテル』でもバーを流行らせたかったらハンサムなバーテンダーを入れよ、そいつを目当てに街中の女性が集まる。そうすりゃほっておいてもさらに多くの男が集まる、みたいなセリフがあった。
カセットテープやビデオデッキ、インターネットなどの新しい技術も、急速な普及の裏にはエロがあったと聞く。

そんなことを話していたら、後輩のＫ君が言った。
「昔、スキーが爆発的に流行ったのもエロスの影響ですね」

確かに若い男女が「お泊り」する口実にスキーは最適。バブルのころよりもスキーの人気は減ってしまったようだが、経済的な問題以外にも、男女交際への寛容さと交通機関の発達によって日帰りスキーがメジャーになったことも影響するのだろうか。

『私をスキーに連れてって』も過去の遺物と化した。うーん、興味深い。

そう考えると、交通の便が悪く「お泊り」せざるを得ない地域に、出かける口実を与えられるようなコンテンツを持ってくれば隠れたエロスのパワーによって地域おこしが可能になるわけだ。

瀬戸内海の直島が「現代アートの島」として大成功しているが、成功の秘訣はそこらへんにあるかもしれない。「現代アート見に行こうよ。遠いから泊りになるけど、そういうつもりじゃなくて」とか言って誘ってるのかなあ。いいなあ。

直島プロジェクトの偉い人は、「アートとは、男が女を口説くためのものである」とおっしゃっているそうです。

地域活性化のためによそ者、若者、馬鹿者とともにどうエロ者を活用するのか、そもそもそんなエロ者を大事な地域に野放しにしてよいのか、謎が謎を呼ぶばかりである。

それにしても単にエロというと下世話な話に聞こえるが、スを付けてエロスというと一気に高尚な話に聞こえるのはたいへん不思議なことだ。スという文字には語尾につけると文章を高尚にする魔力があるのかも知れないから、今度からやってみるっス。

皆様、よい週末を。
(FB2015年1月23日を加筆再掲）

↓エロスは出てこない。

3分診療時代の長生きできる受診のコツ45

医者が病気を説明するときに思うこと。（Ｒ改）

二十代のころ、深夜のドライブ中に車が急に止まってしまったことがある。
時計の針は午前3時、国道357号という自動車専用の高速道路みたいな道の上だった。機械オンチ、車オンチのぼくは途方に暮れ、JAFに助けを求めた。

ありがたいことにJAFのお兄ちゃんはすぐ来てくれた。

彼の説明は専門用語も多くぼくにはちんぷんかんぷんで、車も結局その日には直らなかったけど、とにかくすぐに車が爆発したりはしないということだけはわかったし、「ここにきちんと状況を把握してくれている人がいる」という安心感はなによりも大きかった。
どんなことを言われたか、今となってはまったくもって記憶にないが、根気づよく説明してくれる姿と安心感は今もしっかりと覚えている。

現在、ぼくは医者として認知症の患者さんの診療に従事している。

患者さんというのは、医者自身が思っているほどこちらの説明を理解してくれているわけではないことが多い。
何度説明してもわかってもらえなかったり、前回説明したことも忘れられてしまったりすることもある。そのたびに正直トホホとなるけれど、気をとりなおして説明をかみくだいて繰り返す。何度でも何度でも。

光のない国道357号の上で一人助けを待つ心細さを忘れることは出来ないし、あのときのJAFのお兄ちゃんに負けるわけにはいかないからだ。
(FB 2013年1月18日を再掲）

3分診療時代の長生きできる受診のコツ45

老政治家が教えてくれたいくつかのこと-国会議員が乗車無料な理由と新聞切り抜きのわけ（R改）

その昔、とある老政治家がぼくにこんなことを教えてくれた。
その老政治家は元国会議員で元市長、空港の近くの町に住んでいた。

「国会議員にはＪＲの無料乗車などの特権が与えられている。
マスコミや国民の批判もあって、東京近郊の議員などにはそんな特権はいらないなどという者もいるくらいだ。だがそうした議員はなぜこの特権があるのかわかっていない。

ＪＲの無料乗車などの特権は、日本のどこかで災害などが急におこったときに、国会議員がすぐさま列車に飛び乗って現地にかけつけ、現地の状況を自分の目で見、現地の人から困っていることはないか聞き、現地を歩きまわって課題を見つけてくるためにある。

そうした仕事をするために国家から与えられているものなのに、国会議員が選挙区と東京を行き来するためだけのものだと思っている議員がいるのは困ったことだ」

政治家は「視察」が好きで、視察にかかる出費が問題視されることも多い。けれどやっぱり現地現場に赴いて実際に見てみることはとても大事で、そうでなければ誰かがなにか意図を持って話した言葉を聞いて判断することになる。
古人曰く、＜賢者は見たことを話し、愚者は聞いたことを話す＞（曽野綾子「アラブの格言」新潮新書）。

老政治家にごあいさつにうかがった日のこと。
行くなり、老政治家の日課の新聞記事のスクラップつくりを手伝うように言われた。
朝日、読売、毎日、日経などなど新聞数紙のなかの、先生が赤ペンでしるしをつけた記事を黙々とはさみで切り取っては台紙に貼る。貼った台紙は「年金」、「税金」、「外交」などなど、テーマの書かれた箱に仕訳して入れていく。

無言のまま老政治家と作業すること数時間。
はさみを動かし、記事を台紙に貼りながらその先生がポツリポツリとこんなことを話してくれた。

「議員の大事な仕事に、議会での質問がある。そこでどんな質問をするかで、その議員の能力がはっきりする。

私は何十年もこの新聞記事のスクラップづくりを日課としてやってきた。
毎日いろんな新聞の記事をスクラップしていると、ひとつの出来事についての記事なのに、新聞によって内容がわずかに異なることがある。あるいは同じ新聞の同じテーマの記事でも、半年前と書かれてる内容が変わってくることがある。

そうした新聞や時期によって差やズレのある記事に注目して、その新聞記事を片手にあちこちの関係者をまわる。
記事の中で出てくる企業や役所、住民のところや時にはマスコミをまわって、『Ａ新聞ではこう書いてあったけど、Ｂ新聞では違うことが書いてある。
これは本当はどういうことですか、とすべての関係者に聞いてまわっていくと、関係者があれは実はこういうことなんです、と教えてくれる。記者の人が、『新聞には書けなかったけど裏はこうで…』と言ったりもする。新聞記事の差やズレの裏に大きな問題が隠れていることだってある。

そうして問題を見つけると、さらに裏をとって調べ、それを議会での質問に練り上げていたんだよ。

議会で正式に質問をする前になると、官庁の担当者が打ち合わせや「ご説明」に来る。その打ち合わせのときには、自分の友人の弁護士や会計士、行政書士などにお願いして同席してもらい、役人の説明の中で自分ではわからないところとか、法律的な解釈を一緒に検討してもらった。
友人の弁護士や行政書士に払う謝礼なんかはないから、打ち合わせが終わった夜中に、屋台でおでんをごちそうしたりしてお礼したりしたもんだ」

その先生は旧社会党系の方で、野党では役人筋から入ってくる情報に限りがあったという。野党と与党では、受け身で入ってくる情報には天と地ほどの差があるそうだ。

インターネットもない時代に、長年創意工夫して情報収集を行っていた姿には学ぶものがあった。

新聞の切り抜きはレトロでアナログな情報収集法ではあるが、佐藤優氏も森元首相が新幹線の中で一心不乱に関心のある新聞記事を破いて袋に保管している様子を目撃し、繰り返し言及している（『交渉術』文春文庫 2011年 p.241-242、『人たらしの流儀』PHP研究所 2011年 p.91-94など）。佐藤氏は、自らボールペンで記事を囲い、手で破き、袋に入れるという作業をすることで記事の内容が頭にインプットされやすくなる、と指摘している。おそらくベテラン政治家の中ではメジャーな情報収集法なのであろう。

新聞記事は二次情報で、二次情報三次情報は常にバイアスがかかる。だが、そのバイアスを打ち消すために複数のものを比較検討し、差異から問題を抽出するという手法は、そこはかとなく自然科学を思わせるものだった。
重要な情報の95％は公表されていると言う。大事なのはそれらを見逃さず、情報のパーツを組み立てて全体像を推測し、検証していくということなのだろう。

トランプ大統領就任のニュースをみて、何年ぶりかに老先生の教えを思い出したので書いておくことにする。

（FB2012年1月14日、21日を加筆再掲）

3分診療時代の長生きできる受診のコツ45

『カエル先生・高橋ひろかつのradioclub.style』、ニコニコチャンネルで見られます！

昨日は渋谷クロスFMの新番組『カエル先生・高橋ひろかつのradioclub.style』第１回目でした！
超強力助っ人、旅人のアッキーこと大谷明と幸せ研究家・松本彩さんをゲストに迎え、「大人って何？」＆「幸せって何？」をテーマにお送りしました。
お聞き逃したかた、なんとニコニコチャンネルで視聴できます！ログイン不要！ぜひ！！

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