12月6日、栃木県庁のお招きで宇都宮にて講演してきました！
お題は「健康に長生きするための病院受診のコツ」。
１００数十名のかたがたにご参加いただき、約１時間半に渡りお話しさせていただきました。
病院受診の際の主治医とのコミュニケーションの取り方に悩んでおられる方も多く、
・受診前に簡単なメモを作って頭を整理してから受診すること
・経過を話すときには、「主語」と「。」を意識すること
・症状の出現の仕方によって病気の性質がわかること
・名医と良医の違い
・イヤな主治医を変えるには
・イヤな病院を変えるには
などなど、盛りだくさんでお話してきました。
というわけで宇都宮といえばこれ↓ 
講演の内容をぎゅっと濃縮↓
