2020年に一つやめたことがありまして。
それが「（過度の）謙遜」です。
たまたまおほめいただいたりした場合に、明らかに事実と異なるのでなければ、（過度の）謙遜をするのはやめようと思いました。
ほめていただいた場合に「いえいえ私なんてたいしたことないです」と言いすぎると、ほめてくださった方の見る目を否定することになります。あまり謙遜されるとほめてくれたかたとの会話も気まずくなる。また、「私なんてまだまだです」と言いすぎると無意識のうちに自己評価が下がってよろしくない。
フランスのことわざに、
「自分を虫けらだと思うヤツは、
踏みつけられる」
というのがあるそうで、自己卑下も自信過剰もいいことないですね。自己をありのままに評価するというのが大事ですね。難しいけど。
（フランスのことわざの原文をご存じな方教えてください）
（過度の）謙遜をやめたかわりに使うようになったのが「（おほめいただき）光栄です」という言い回し。
それまであまり使ったことのなかった言い回しでしたが、中国語会話のテキストで見かけて「そうだよな、こう言えばいいんだよな」というふうに思って使っています。
「光栄です」という言い回し、使ってみると悪くない。
